Мышцы шеи

Тренажеры Bronze Gym для развития шеи отобраны в данную категорию по объективному критерию, но это не значит, что основной упор в них делается именно на то, чтобы "забить" мышцы шеи. Всем известно, что на шее находятся основные кровеносные сосуды, и от из состояния может зависеть качество снабжения головного мозга питательными веществами. При тренировке на стековом или обычном тренажере турник/пресс/брусья развитие шеи является побочным эффектом от тренировки торса, пресса, рук и ног. В свою очередь, при работе со штангой в машине Смита напрягаются все мышцы плечевого пояса, что также улучшает состояние шейных мускулов. Функциональные тренажеры категории - мультикомплексы - позволяют совершать различные движения плечевого пояса в любом направлении, что также помогает проработать шейные мускулы.