Грудные мышцы

Грудные мышцы активно участвуют при вздохе, а также приводят руку к туловищу и помогают опустить приподнятое плечо. Так что при сутулости и постоянно приподнятых плечах следует уделять внимание именно этой части тела. Тренажеров Bronze Gym для грудных мышц существует довольно много, при этом большинство из них - стековые или грузоблочные тренажеры. Универсальным и наиболее доступным тренажером для грудных мышц по-прежнему остаётся турник-пресс-брусья Bronze Gym. Кроссоверы и машины Смита очень отличаются по своим функциям и упражнениям, но оба вида прекрасно помогают проработать все грудные мышцы.